24 de octubre de 2011

Cipi


Cipi es un curioso y aventurero gorrión, impaciente por conocer su mundo.

Hoy sin apenas plumas ya se ha lanzado a sus primeros vuelos, cayendo en las manos de personas poco respetuosas con su libertad.

¿Qué emociones has reconocido en los personajes?

¿Cómo crees que las han gestionado?

Ana María R. Novoa

Plantas Medicinales

20 de octubre de 2011

Madre Tierra



MADRE TIERRA

Qué difícil cantarle a tierra madre
Que nos aguanta y nos vio crecer
Y a los padres de tus padres y a tus hijos, los que vendrán después
Si la miras como a tu mamá
Quizás nos cambie la mirada
Y actuemos como el que defiende a los suyos y a los que vienen con él
La raíz de mis pies yo sentí,
Levanté la mano y vi
Que todo va unido, que todo es un ciclo: la tierra, el cielo y de nuevo aquí
Como el agua del mar a las nubes va
Llueve el agua y vuelta a empezar
Oye, eee
Grité, grité
No, no, no lo ves
Va muriendo lentamente
Mamá tierra, mother earth
Grité, grité
No, no, no lo ves
Va muriendo lentamente
Mamá tierra, mother earth
No se trata de romper ventanas, ni farolas, ni de caras
Mejor romper conciencias equivocadas
Oye, nadie nos enseñó ni a ti ni a mí
Nadie nos explicó ni a ti ni a mí
Mejor aprender, que corra la voz y quizás conseguir
Bombeando tierra madre dice,
Bombeando tierra madre te dice basta
Bombeando, bombeando a tierra madre escuché
Bombeando tierra madre dice ponte en pie
Bombeando ponte en pie
Bombeando tierra madre dice ponte en pie, mírame
Grité, grité
No, no, no lo ves
Va muriendo lentamente
Mamá tierra, mother earth

Oh mamá reclama
Se le apaga la llama
Y esto no es de hoy, ya tiempos atrás voy hoy
Décadas degradando
Ya mamá reclama
Se le apaga la llama
Se la venden hoy
De lo que fue a lo que es hoy
Se le magnifican sus latidos hoy
Llaman llaman, mamá tierras llaman
Ya que las manejan sin plan
Demasiadas cavan, otras se caen, luego frutos no dan
Llaman llaman, mamá tierras llaman
Oídos sordos les hace "el man"
Miradas se tapan
Contaminan hasta que eliminan
Grité, grité
No, no, no lo ves
Va muriendo lentamente
Mamá tierra, mother Herat
Grité, grité
No, no, no lo ves
Va muriendo lentamente
Mamá tierra, mother earth
Grité, grité
Va muriendo lentamente
Mamá tierra, mother earth
Grité, grité
No, no, no lo ves
Va muriendo lentamente
Mamá tierra, mother earth.


¡Cuida la Naturaleza como forma de Vida!

Ana María R. Novoa

14 de octubre de 2011

El Árbol Confundido

Había una vez, algún lugar que podría ser cualquier lugar, y en un tiempo que podría ser cualquier tiempo, un hermoso jardín, con manzanos, naranjos, perales y bellísimos rosales, todos ellos felices y satisfechos.

Todo era alegría en el jardín, excepto por un árbol profundamente triste. El pobre tenía un problema: No sabía quién era.

- Lo que te falta es concentración, le decía el manzano, si realmente lo intentas, podrás tener sabrosas manzanas. ¿Ve que fácil es?"

- No lo escuches, exigía el rosal. Es más sencillo tener rosas y ¿ves que bellas son?

Y el árbol desesperado, intentaba todo lo que le sugerían, y como no lograba ser como los demás, se sentía cada vez más frustrado.

Un día llegó hasta el jardín el búho, la más sabia de las aves, y al ver la desesperación del árbol, exclamó:

- No te preocupes, tu problema no es tan grave, es el mismo de muchísimos seres sobre la tierra. Yo te daré la solución.
No dediques tu vida a ser como los demás quieran que seas. Sé tu mismo, conócete, y para lograrlo, escucha tu voz interior. Y dicho esto, el búho desapareció.

- ¿Mi voz interior...? ¿Ser yo mismo...? ¿Conocerme...?, se preguntaba el árbol desesperado, cuándo de pronto, comprendió. Y cerrando los ojos y los oídos, abrió el corazón, y por fin pudo escuchar su voz interior diciéndole:

- Tú jamás darás manzanas porque no eres un manzano, ni florecerás cada primavera porque no eres un rosal. Eres un roble, y tu destino es crecer grande y majestuoso, dar cobijo a las aves, sombra a los viajeros, belleza al paisaje... Tienes una misión, cúmplela.

Y el árbol se sintió fuerte y seguro de sí mismo y se dispuso a ser todo aquello para lo cual estaba destinado.

Así, pronto llenó su espacio y fue admirado y respetado por todos.

Y sólo entonces el jardín fue completamente feliz.

Autor desconocido


Y tú, ¿estás dispuesto/a a conocerte y Ser tú mismo/a?

Ana María R. Novoa

13 de octubre de 2011

La Autoestima

La autoestima es la percepción que tienes de ti mismo/a o lo que viene a ser lo mismo, la conciencia que posees como persona de tu propio valor y aquí es importante entender que todos/as contamos con bastantes aspectos buenos y otros que son mejorables.

La autoestima es un elemento básico en nuestra formación y crecimiento personal, ya que nos aporta la sensación gratificante de querernos y aceptarnos tal como somos, siendo clave, por tanto, para tener una relación sana con nosotros/as mismos/as y con las demás personas, pues como hemos hablado, tal como te tratas a ti, tratas a los demás.

Esta percepción que tienes de ti mismo/a es totalmente independiente de lo que piensen de ti los demás. A veces las cosas a nuestro alrededor no son del todo agradables y pueden llevarnos a no sentirnos bien con nosotros/as mismos/as.
Son en esos momentos cuando podemos elegir de forma consciente mandarnos mensajes positivos que refuercen el afecto que nos tenemos.

Ana María R. Novoa

El Patito Feo




Todos/as somos diferentes.

Y tú, ¿valoras que eres un Ser único, especial e irrepetible?

Ana María R. Novoa